Традиционная русская баня – это прекрасный отдых для души и тела, а также отличная возможность восстановить силы после насыщенного эмоционального дня, проведенного в туристическом комплексе «Белая река». Походы в баню дают неоспоримый эффект оздоровления организма, поднимают жизненный тонус и улучшают настроение. Именно поэтому на территории нашей турбазы есть роскошные деревянные русские бани на дровах, и постояльцы «Белой реки» имеют возможность насладиться этим классическим видом отдыха со всеми удобствами.
Но для того, чтобы извлечь из посещения бани наибольшую пользу, необходимо учитывать определенные правила и традиции, сложившиеся в народе. Эти правила можно смело использовать, ведь люди в течение многих веков подмечали особенности человеческого организма и нюансы влияния на него походов в баню.
Пить или не пить?
Самая распространенная ошибка, которую допускают «парильщики» – так это потребление спиртных напитков в предбаннике. Настоящая русская баня предназначена для очищения и оздоровления всего организма, так что распитие алкоголя строжайше запрещено. Ведь спирты плохо влияют на сосуды, а в сочетании с высокой температурой окружающей среды у выпившего человека возникает большая нагрузка на сердце, также могут начаться проблемы с сердечно-сосудистой системой. Потреблять не рекомендуется даже пиво (хоть оно и считается легким напитком), а уж водка и коньяк однозначно являют собою табу.