Боремся с депрессией на турбазе «Белая река»

Депрессия может нежданно накрыть с головой в самое неподходящее время. Традиционно ее ожидают в тусклые серые деньки в начале весны или конце осени, но и в яркий зеленый период лета она тоже вполне может нагрянуть. Вроде и солнышко за окном ярко светит, и близость отпуска должна радовать, а хорошего настроения все нет и нет.
Почему так происходит? Медики установили, что отсутствие активного движения провоцирует появление депрессии. А современная жизнь в больших городах как раз и располагает к постоянному сидению – дома, на работе, в общественном транспорте или на машине, в кафе и кинотеатрах… Сидячий образ жизни не только пагубно сказывается на фигуре, но и ухудшает эмоциональное состояние человека.

Подробнее...

Увлекательный поход по горам Кавказа

Сегодня все больше и больше активных путешественников из России предпочитают исследовать собственную прекрасную страну, а не искать приключений в далеких землях. Для любителей необузданной природы и самобытной культуры как нельзя лучше подходит отдых в горах Адыгеи. Живописная небольшая республика, расположенная в самом сердце невыразимо прекрасных Кавказских гор, может удовлетворить пожелания даже наиболее требовательных и привыкших к наивысшему качеству предоставляемых услуг туристов.
Комфортный и доступный отдых в Краснодарском крае
Путешествия по новым местам приносят множество позитивных впечатлений и незабываемых эмоций, но также могут серьезно утомить. Поэтому перед поездкой столь важно уделить максимум внимания подбору подходящего жилья на время выходных. Туристический комплекс «Белая река» как нельзя лучше соответствует всем критериям качества, и способен обеспечить потрясающий отдых для своих гостей в любое время года. Постояльцы, останавливающие выбор на нашей турбазе, становятся счастливыми обладателями:
- уединенного бревенчатого домика с удобными кроватями и всеми благами цивилизации внутри;
- доступа к шикарному ресторану на территории комплекса, где по желанию можно заказать себе индивидуальное диетическое меню;
- возможности устроить себе активные развлечения: взять напрокат велосипед, самокат и квадроцикл, или поиграть в веселые игры, такие как бадминтон, сумобол, настольный теннис, и многое другое.

Подробнее...

Многоликая Адыгея – что посмотреть?

Одним из наиболее живописных и самых притягательных мест на просторах России уже много веков является очаровательная республика Адыгея, спрятанная на просторах Кубани и открывающая свои секреты только пытливым путешественникам.
Правильные выходные – поездка в Адыгею
Отдых в Адыгее – это прекрасный выбор для всех, кто хочет:
- отдохнуть от суеты и обычных будней серых городов;
- погрузиться с головой в великолепное буйство природы;
- узнать много нового о культуре таких близких, но одновременно таких далеких малых народов;
- восстановить здоровье, укрепить иммунную систему;
- побывать в местах силы, найти душевное равновесие;
- активно отдохнуть и зарядиться энергией на год вперед.

Подробнее...

Таинственный подземный мир Адыгеи

Удивительно, но в век высоких технологий и возможностей мгновенной связи с любым уголком Земли мы знаем все о далеких экзотических островах, но зачастую даже не подозреваем об удивительных местах с уникальными достопримечательностями, расположенными совсем рядом. Отдых в горах Адыгеи обязательно обернется для вас полным эмоций приключением, ведь наша маленькая республика, затерянная на просторах Кубани, таит в себе множество любопытнейших секретов.
Конечно же, полноценный отдых невозможен без комфортных условий для жизни и хорошего места для ночлега. Среди всех заведений, предлагающих гостевые домики в Адыгее, качественно выделяется туристический комплекс «Белая река». У нас вы найдете буквально все, что только может пожелать душа путешественника для отдыха душой и телом: уютные жилища, здоровую пищу, увлекательные игры и потрясающую природу.
Но как бы ни было вам хорошо на нашей турбазе, не стоит засиживаться надолго – ведь впереди ожидают неизведанные уголки Адыгеи! Первым делом любой турист, приехавший на отдых в Краснодарском крае, направляется к заповедному плато Лаго-Наки, и не зря! Такой уникальной нетронутой красоты больше не увидеть нигде:

Подробнее...

Следы человека на чудесной земле – исторические памятники Адыгеи

Все, кто хоть немного слышал о прекрасной республике Адыгея, знает, что она славится завораживающей красотой высоких Кавказских гор, среди которых встречаются уютные долины и древние леса, рассекаемые лишь мощными водными потоками с живописными водопадами. На территории маленькой Адыгеи расположено два заповедника:

1) Потрясающий Государственный Кавказский заповедник, раскинувшийся не только в Адыгее, но и во многих соседних республиках, занимает второе место в Европе по величине заповедной зоны;
2) Сравнительно небольшой, но очень интересный Дендрарий Букреева.
Любители всего живого оценят также самобытный Музей природы Кавказа, посетить который можно, наведавшись в колоритный поселок Гузерипль.

Подробнее...