Подготовка к походу

Немало любителей активного отдыха рано или поздно начинают пробовать походы в горы. Здесь можно ощутить истинную свободу от цивилизации, выбросить бытовые проблемы из головы, и просто наслаждаться окружающей первозданной природой.

Однако особенность горного отдыха в том, что он не дает возможности расслабиться в полной мере. Наоборот, горы бросают вызов и телу, и духу, испытывая человека на прочность. Здесь по-настоящему проверяется сила воли, физическая подготовка и даже человеческие отношения.

Помимо этого, важно максимально ответственно относиться не только к самому походу, но и процессу подготовки к нему. Нужно тщательно продумать все аспекты путешествия, чтобы оно принесло максимум хороших впечатлений и минимум проблем.

Первым делом необходимо решить, в какое время года будет совершаться поход. С одной стороны, наилучшее время – это летний период, так как в это время удастся избежать ряда проблем, возникающих в холодное время года. С другой же стороны, зима дает возможность увидеть необычные пейзажи, которые видел далеко не каждый именно из-за страха перед походом

Далее нужно тщательно продумать маршрут, по которому будет идти команда. Следует изучить его, отметить на карте все необходимые пункты (стоянки, кемпинги, места для пополнения пресной воды и пр.). Маршрут обязательно наносится на карту подходящего масштаба, и изучается всеми участниками похода. Также не помешает иметь запасной вариант схождения с трассы.

Обязательно в группе должен быть человек, обладающий не только большим опытом в горном туризме, но и сходивший неоднократно по маршрутам аналогичной сложности. Это должен быть человек, отлично знающий технику безопасности, а также владеющий знаниями и навыками, необходимыми для оказания первой помощи.

Подробнее...

Поход в горы – путешествие в сказку

Некоторые люди боятся путешествий в горы. Причины отказываться от этого занятия могут придумываться различные:
- большая физическая нагрузка, необходимость долго идти с тяжелым рюкзаком;
- отсутствие привычных удобств – кровати, телевизора и пр.;
- невозможность помыться в ванне;
- необходимость готовить пищу в полевых условиях;
- риск нападения диких животных и т.д.

Конечно, все это в некоторой степени имеет место. Однако поход в горы – это, прежде всего, мощная волна впечатлений. Она воздействует на все чувства:
- удивительные пейзажи поражают зрение;
- шум деревьев, пение птиц, стрекотание насекомых удивляют слух;
- комбинация запахов цветов и листвы доставят удовольствие обонянию;
- ковер из трав, когда лежишь на земле, обволакивает все тело, давая незабываемые тактильные ощущения;
- ягоды (если приехать в нужный сезон) подарят неповторимые вкусовые ощущения.

Подробнее...

Отдых, дождь и ребенок: что делать?

Причуды погоды не всегда можно предугадать, и даже самый теплый летний день может внезапно омрачиться легким дождем, или даже настоящей сильной грозой. Но что же делать, если отдых в Краснодарском крае нарушен плохой погодой? В первую очередь, не стоит унывать из-за расстроенных планов. В конце концов, на экскурсию можно отправиться на следующий день.

Взрослые люди всегда найдут, как себя развлечь в номере отеля, а тем более в уютном бревенчатом домике туристической базы «Белая река Даховская». А вот маленьких непосед уже может быть сложнее развлечь. Тем не менее, стоит родителям проявить немного фантазии, и даже самый грустный день запомнится яркими позитивными эмоциями.

Не просто сидеть в комнате…

У вас был запланирован поход в горы или прогулка по девственным лесам республики Адыгея? Не позволяйте дождю превратиться в помеху? Даже в закрытом пространстве можно устроить интересную дорогу с препятствиями. Несколько подушек на полу, лабиринт из табуретов, спинки дивана и стола, удачно подвязанное одеяло… и вот обычная комната уже превратилась в заколдованное королевство, где нужно преодолеть много сложных загадок перед тем, как добраться к долгожданной цели…

Подробнее...

«Белая река» – место, свободное от амброзии

Конец лето и начало осени для многих аллергиков является самым страшным временем года, ведь именно тогда зацветает сорняк амброзия полыннолистная. Это растение было случайно завезено на наш континент из Северной Америки несколько десятилетий назад, и уже успело захватить огромные территории.

Эта ужасная амброзия

Пыльца, обильно выделяемая амброзией в воздух во время цветения, вызывает у людей сильную аллергическую реакцию, которая проявляется в воспалении слизистых оболочек, насморке, покраснении глаз, повышении давления и сильных головных болях. При этом врачи отмечают неутешительную тенденцию – с каждым годом от аллергии страдает все больше людей, как взрослых, так и детей.

Не стоит просто терпеть проявления аллергии. Помимо заметного ухудшения качества жизни, при длительном течении это может вызвать и такие серьезные симптомы:

Подробнее...

Летний отдых в Кавказских горах

Поездка на море – самый очевидный вариант летнего отдыха. Тем не менее, далеко не все люди выбирают морские курорты во время заслуженного отпуска, огромное количество туристов направляются в горы, чтобы сполна насладиться роскошными пейзажами и свежим воздухом. Некоторые люди по состоянию здоровья не могут поехать на морское побережье, другие – попросту не любят жару и обилие солнца.

Отдых в горах – это не только замечательная альтернатива лежанию на пляже, это великолепная возможность раскрыть собственный потенциал, увеличить выносливость и ощутить экстремальные эмоции. Туристическая база «Белая река Даховская» предлагает оптимальные условия для комфортного и недорогого отдыха в Краснодарском крае среди гряды Кавказских гор. Совсем рядом с нашей базой находится заповедное плато Лаго-Наки, Гуамское ущелье, водопады Руфабго и много других потрясающих достопримечательностей.

Подробнее...